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适配器的功率和能效之间存在一定的关系，可以通过一些公式来计算。
1、适配器的功率（Power）通常可以通过电压（V）和电流（A）的乘积来计算，公式为：Power = V × A，这个公式用于计算适配器的输出功率，即适配器从电源吸取的功率。
2、适配器的能效（Efficiency）通常表示为输出功率与输入功率的比值，能效的公式为：Efficiency = （输出功率 / 输入功率）× 100%，需要注意的是，这里的输入功率是指适配器提供给设备的功率，而不是适配器的总功率。
对于具体的适配器产品，其功率和能效还可能受到其他因素的影响，如转换效率、线路设计、元件质量等，准确的计算可能需要参考具体的产品规格和测试数据。
关于适配器能效的具体计算公式可能因不同的标准、测试方法和应用场景而有所不同，在某些情况下，可能需要考虑更多的因素，如适配器的温度、工作时间等，如果需要准确的能效计算，建议参考相关的行业标准、测试报告或联系专业的技术人员。